無料体験セッションのご案内～自分のことがもっと知りたいあなたへ～

自分のことをもっと知ってみませんか

• 日々のモヤモヤ
• 自分自身のことが分からない
• もっと自分のことをもっと知りたい
• 出来事や感情と向き合い深堀りしたい

日々を過ごしていると心に蓋をして乗り切らないといけないタイミングもありますよね。

そのまま内面を知る時間をとらないと「なんかうまくいっていない気がする」という人生の迷子になりやすいのです。

自分と向き合う大切さ

私自身、新卒で就職活動をしていたとき、「正社員で安定した職種につくべき」という固定概念に縛られていました。

本当は心の奥では「なんとなく窮屈だな」と感じていたにも関わらず、その心の声を無視しました。

その結果、就職してからは適応障害と診断されて休職せざるをえなくなってしまいます。

「自分の心と向き合うこと」の大切さを身をもって経験しました。

自分と向き合う時間をとってみませんか？

• 自分はなにがやりたいんだろう
• どうなっていきたいんだろう
• 今なんでモヤモヤしたんだろう　などなど

自分自身と対話する時間を持つことで「生きたい生き方」ができるようになってきました。

生き生きと過ごすことができたおかげか、人に褒められたり、仕事で評価してもらえることも増えました。

「これをするべき」「あれをせねば」「こんなこと思ってはいけない」「このくらいは我慢せねば」

あの頃の自分は何かに縛られたような生き方だったなぁ、と振り返って思います。

心も日々移り変わっていきます。

定期的に自分との時間をとるのがおすすめですよ。

５つの質問をご用意させていただきます

自分と向き合うって何をすればいいんだろう？

という方もいらっしゃると思います。

そんな方のために無料体験セッションを開催しています。

私があなたに合わせた５つの質問をご用意しております。

お話したいお悩みやテーマを教えていただき、セッション中にご用意した５つの質問にお答えいただきます。

お話の中で必要であればさらに深堀るための質問もさせていただきますね。

• 改めて自分自身の確認ができた
• 意外と自分ってこんなこと思っているんだ
• 矛盾した考えを持っていたから物事が進まなかったのかもしれない

私自身も自分に質問してみてこんな風に気付くことがあります。

申し込み方法・日程

お申込みはフォームでご希望の日程を入力いただきます。

確認次第、日程調節のメールをお送りさせていただきます。

時間は30～50分ほどを予定しております。

※女性限定、ZOOMでお互い顔が見える形でコミュニケーションがとれる方限定になります。※

受付締め切りは2日前の15時まで♪

お申込みはこちらから

実際のご感想

こんな嬉しいご感想もいただいています♪

自分にはやりたいことはできない、無理と決めつけていたけど、漠然としながらも自分の望んでいた夢の方向を思い出した

自分の状況を客観的に見ることが出来たので気持ちが整理されて、問題は大したことじゃないし自分で近いうちに解決できると思えたので、楽になりました。

諦めないことを受け止め、できることから取り組んでみようと思えた

ぜひ気軽にご参加くださいね♪